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自制果蔬汁除便秘
发布时间:2012-10-09      来源:
    用青椒半个或一个(洗净去籽),加苦瓜半个,黄瓜一个,青苹果一个(切皮),放入果菜机打成蔬菜汁,每天清晨一杯(500cc),养颜美容又健康,便秘也有所改善。
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