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红酒保健不靠谱
发布时间:2012-01-30      来源:大河健康报

  过年了,走亲访友时少不了喝酒应酬,喝不了白酒的人,总会被人劝喝几杯红酒。人们在劝酒时常说,红酒能软化血管,有保健功效。然而,事实上,红酒的保健功效并没传说中那么神奇。

  葡萄酒(红酒)中含有白藜芦醇及黄酮醇等多酚类抗氧化物质,具有促进血液循环的作用,还有助于提高血液中的“好胆固醇”(高密度脂蛋白)的水平。南京市鼓楼医院神经内科曾对白藜芦醇进行了大量的临床基础研究,结果表明,白藜芦醇确实能够显著减少动物模型中脑梗死的体积,改善脑梗死的预后。但同时,研究还表明,白藜芦醇对脑的有效保护剂量为0.01~0.1umol/L,可是葡萄酒中白藜芦醇的含量其实是很少的,人们需要每日饮葡萄酒超过1升(相当于一两瓶的量)才能具有脑保护作用。

  但显然,如果喝如此大量的葡萄酒,肝脏早就受不了了!酒精导致的肝、肾等脏器的损伤远远大于其对大脑的保护作用。此外,对葡萄酒内含有多酚类抗氧化物质的对大脑的保护作用,目前多基于动物研究水平,尚未推广到人群之中,因此,对于人群是否适用,以及适用的剂量和浓度,仍需大量系统而长期的研究。

  专家还指出,葡萄酒中抗氧化物的含量与其生产的产地和酿制技术密切相关,葡萄皮、葡萄籽和葡萄的根茎中含有高浓度的酚类抗氧化合物,酿造过程必须在真空环境中进行,若在空气中放置时间过长,抗氧化物会大大减少。

  特别需要提醒的是,无论是一次醉酒或长期大量饮酒,都会增加发生中风的风险。酒精可通过升高血压,导致血液高凝状态、心律失常、降低脑血液流量等而引起中风。因此,饮酒一定要注意控制“量”。

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