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口腔要健康牙膏换着用

发布时间：2011-05-17 来源：网络

日常生活中，一些家庭总是长年累月使用同一品牌同种效用的牙膏，或许执着和坚持是您的优点，但长期不更换牙膏对口腔健康并没有好处。

　　市面上出售的牙膏分为普通型和疗效型（即药物牙膏）两大类。普通型牙膏主要成分为摩擦剂、去垢剂、泡沫剂、综合剂、保湿剂、调味剂、防腐剂、香精等，而疗效型牙膏既有普通型牙膏的机械性摩擦、去污、清除部分口臭的作用，还能抑制口腔内多种致病菌和非致病菌的生长。然而，疗效型牙膏在抑制致病菌的同时也抑制了部分非致病菌，打乱了口腔内细菌的生态平衡，导致菌群失调。

　　长期使用同一种类型的牙膏，还会使某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，使牙膏失去灭菌护齿的作用。因此，为保障口腔健康卫生，建议应经常更换牙膏的种类，更换时间以一个月为宜。