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谷雨时节,慎防神经痛
发布时间:2011-04-21      来源:
    谷雨,春季的最后一个节气。民间谚语有“清明断雪,谷雨断霜”之说,也就是说,随着气温回暖,雨水也开始亲吻春泥。养生专家建议,在这个欣欣向荣、阳气生发的时节,可以给身体做个“大扫除”,为夏季的到来、一年的健康打下基础。

  由于谷雨节气后降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,人体通过内部调节使内环境与外环境的变化相适应,保持正常的生理功能。清远市中医院养生专家陈太日建议,要根据谷雨的气候特点有选择地调节养生,并预防常发性疾病发生。

  小心神经痛发病期

  按照养生专家的说法,谷雨以后是神经痛的发病期,如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等等。专家提醒市民,如果发病不要紧张,可根据不同的病因,对症治疗。

  就肋间神经痛而言,多为临床常见的一种自觉症状,表现为一侧或两侧胁肋疼痛。中医将其称为“胁痛”。从病因病理上讲,肝位于胁部,其脉分布于两胁,因此肝脏受病,往往会出现胁痛的症状,而且肝是风木之脏,性喜调达,恶抑郁。如果遇到情志郁结,肝气就会失于疏泄,络脉受阻,经气运行不通畅,这种情况会出现胁痛。如果肝气长期郁结,气滞产生血瘀或因跌扑闪挫,会引起络脉停瘀,也可以导致血瘀胁痛。但不管属于哪种病因,其根本原因都与肝气不舒畅有关,因此在治疗上离不开疏肝行气、活血通络的原则。

  坐骨神经痛,主要是在坐骨神经通路及其分布区内的疼痛。这种疼痛多表现在臀部、大腿后侧、小腿踝关节后外侧的烧灼样或针刺样疼痛,严重的患者会出现痛如刀割,活动时加重的情况。专家称,这种疾病属于医学的“痹证”范畴。其病因主要是风、寒、湿邪侵袭经络,致使该经气血痹阻不畅。根据临床症状不同“痹症”可分为四种类型:感受风邪为主,疼痛呈游走性的情况,称为行痹;感受寒邪为主的,疼痛剧烈者,称为痛痹;感受湿邪为主,表现酸楚、麻木、困重者,称为着痹;发病急剧,伴有发热症状者,称为热痹。养生专家称,凡是患上坐骨神经痛者,可以根据以上四种情况辨证施治,以达到疏通经络气血的闭滞,祛风、散寒、化湿的效果。这样可以解决“痹症”。

  三叉神经痛是面部一定的部位出现阵发性、短暂性剧烈疼痛。这种疾病通常发生在面部一侧的额部、上颌或下颌部。疼痛感经常突然发作,有闪电和刀割样,通常难以忍受。这个疾病的发病年龄多出现在中年以后,其中以女性患者较多。三叉神经痛的病因多为感受风寒之邪,表现在面部经络,致使经络拘急,气血运行受阻突然产生疼痛。

  另外,牙、口腔、耳鼻等疾病都可能诱发三叉神经痛。清远市中医院养生专家陈太日提醒市民,在治疗过程中,要根据病因对症下药。一方面,对患有风寒者,以疏通气血为主;肝胃郁火者,以泻肝胃之火;另一方面,对阴虚火旺者,则要滋阴降火。

  胃病一般是指慢性胃炎与溃疡病。由于这种疾病进展较慢,所以人们经常忽视,往往是等到病情恶化的时候才去治疗。慢性胃炎往往表现为上腹部不适、烧灼感、食欲不振、口苦、倦怠、消瘦、贫血、头晕等。如果有规律性反复发作的上腹痛,伴有泛酸、恶心,呕吐,并出现呕血、柏油样便,那就说明得了溃疡病。

  陈太日认为,慢性胃炎与溃疡病的治疗,方法很多。治疗的关键是消除病因,如戒烟、戒酒,不要暴饮暴食、饥饿无度,少吃多餐和避免进食对胃有刺激的食物和药物等。药物治疗可选用胃复安、吗丁啉、维酶素和痢特灵等,这些都是治疗慢性胃炎的药物。如果出现溃疡病时建议加用甲氰咪胍或雷尼替丁,胃酸多时加服胃得乐或不得胃等碱性药物。

  另外,由于中药的副作用较小,因此也推荐服用,如香砂养胃丸、香砂理中丸、珍珠胃安丸等。医生建议,最好根据患者的体质、年龄、发病季节,以及体征、症状灵活用药,这样的治疗效果会更理想。

  谷雨节气中雨水较多,但也有一段时间处于干旱之中。所以风温、眩晕、癣疮等症状很容易发生。这时候注意调养情志,合理饮食,加强锻炼,就会减少疾病的发生。

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