简单方法帮你赶走春困-健康贴士-君健网

简单方法帮你赶走春困

发布时间：2011-04-06 来源：

坐办公室的人早上九点上班到下午六七点离开办公室，除了中午吃个饭与光顾洗手间外，一般很少离开座位。窗外生气，室内闷气，稍微不留神，就会哈欠连连。其实用一些简单的方法就可以帮你赶走春困。

　　利用茶和咖啡

　　昏头昏脑时，最简单的办法便是给自己泡一杯浓茶或者咖啡。这些饮料提神醒脑，从古至今都很有效。

　　同时，从起身、洗杯子，到饮水机旁倒水，整个动作过程都会给你带来片刻的清醒。但要注意的是茶杯不要乱放，否则一走神，洒得铺天盖地，你倒是真的要吓醒了。

　　嚼薄荷糖

　　吃一片香口胶或者薄荷糖，无疑也有助于提神醒脑，当然最好是挑选无糖型而且口味特别强烈的那种。中午饭后，遇上同事都在，不妨每人发一圈。嚼着嚼着，不光提神，还优化了空气，使每个人不再有中午吃的鸡鸭鱼肉蒜的气味。口气清新，也有助于改善人际关系，喜欢与你聊天的人多起来，说说话，自然也就不会想到去犯困。

分享到：

网友们都在看

热门话题

图文新闻