每一抹灿烂的笑容，都会让人感到亲切，而健康的牙齿正是这份温暖的点睛之笔。牙齿自“诞生”之日起，就被赋予了咀嚼、发声等不可替代的功能，当人们在尽情享受美食，或被不健康的口腔习惯左右时，却忽略了牙齿的感受。近日，英国《每日邮报》就刊文说出了牙齿的烦恼。

　　一般情况下，成人有28—32颗牙齿，包括4颗智齿，由切牙（俗称门牙）、尖牙和磨牙三大部分组成，每一部分都有自己的弱点。

　　门牙：口腔中最前面的8颗牙齿就是门牙，上下各4颗，门牙的内侧最容易积攒牙垢，因为那里分布着唾液腺，唾液里的矿物质与牙菌斑结合，就会形成坚硬的牙垢。而牙垢如果不及时清洁干净，时间一长就会导致炎症。而“处于最中间的4颗门牙（上下各2颗）最容易受到伤害。”英国牙科医生查尔斯·菲尔波博士说，当人们嗑瓜子、榛子等比较硬的食物时，都习惯用这4颗牙，长期如此，牙齿就会受到伤害。“牙齿就像轮胎一样，用得多了，磨耗得也快，但轮胎坏了可以换，牙齿坏了治疗起来就没那么简单了。”首都医科大学附属北京口腔医院预防科医师王鹏在接受本报记者采访时指出，对于门牙来说，除了刷牙时要顾及到内侧，平时还要注意保护，尽量别用牙去咬硬的东西，最好借助工具。另外，“门牙最怕受外伤，运动时一定要注意，必要时要戴护具。”王鹏说。

　　尖牙：共有4颗，上下各2颗，紧挨着门牙，是最坚固的牙齿，锋利的外形使得它们擅长撕裂食物。尖牙所含的牙本质较多，而牙本质微微泛黄，所以不要因为这个“误会”而使劲刷牙，以免伤害牙本质。尽管尖牙善于撕裂，但也最好少咬硬的东西。另外，它最怕过冷过酸过热的食物，应尽量少吃。

　　磨牙：也叫槽牙，分为前磨牙和后磨牙，成人有8颗前磨牙，挨着尖牙，上下各4颗。它们的功能是咀嚼和磨碎食物，查尔斯·菲尔波博士指出，前磨牙最易因刷牙用力过猛而受到磨损，容易感染，久而久之出现牙龈疾病、牙齿脱落等状况。后磨牙是口腔里最大的牙齿，强壮有力，上下各4颗。因为刷牙时很难顾及，所以它们也是常被修补的牙齿。紧挨它的唾液管由于分泌大量唾液，使得牙菌斑变硬，很难去除。因此，刷牙时后磨牙应该刷得时间稍长一些，经常用牙线清理一下。