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关于近视眼的一些具体预防措施
发布时间:2013-05-17      来源:

  在我们生活中,会看到很多的近视眼,特别是青少年比较常见,近视眼给人们的生活造成了一定的不便。所以我们一定要做好对近视眼的预防,下面是相关专家做出的详细解答。

  1、培养他们正确的写字、读书姿势,不要趴在桌子上或扭着身体。

  2、书本和眼睛应保持一市尺。学校课桌椅应适合学生身材。这是近视眼的预防措施之一。

  3、应多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。

  4、胡萝卜含维生素B,对眼睛有好处;多吃动物的肝脏可以治疗夜盲。

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