听力下降,这个本应出现在暮年的衰老特征,现在已经在越来越多的年轻人中出现了,一个很大的原因就是过度使用耳机。不经意间,轻微噪声性听力损伤会让我们的耳朵渐渐变老。
何谓噪声性听力损伤?简言之,即为耳朵在过长的时间内承受了过大的声音,进而听力下降的一种病症。
因此,切勿长时间使用耳机。 一般来说,每天使用耳机的时间不要超过2~3个小时(如果音量较大则务必控制在1小时之内)。而戴着耳机睡觉更是要避免的不良习惯。
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