8、肾其华在发——肾知道头发乌黑浓密的秘密

　　中医里面有“肾其华在发”、“发为血之余”的说法。

　　头发是靠肾精和血液来滋养的，可以说头发的好坏主要取决于肾精充不充足、血液充不充足。根据中医理论，肾精和血液是可以相互化生的，所以中医里面有“精血互生”的说法。

　　如果经常掉头发，头发的色泽不好的话，就说明是肾精亏虚了，需要从补肾精入手来解决头发的问题。

　　当然，如果你想拥有一头乌黑浓密的好头发，应该注重对肾的养护。

　　9、肾开窍于耳——肾精是耳朵的“助听器”

　　中医认为人的五官九窍与脏腑是相关的，比如肝开窍于目，肾开窍于耳。我们听力的好坏和肾有着密切的关系。

　　耳窍需要肾精的滋养，如果肾精不足，耳窍得不到充分滋养，听力就会下降，甚至出现耳聋。

　　老年人为什么会听力下降而出现耳聋的症状呢？就是因为肾气虚了，耳窍得不到营养。

　　另外，治疗老年性听力下降、耳聋，也需要从补肾着手。

　　10、肾开窍于二阴——肾是二便的“大管家”

　　二阴指的是前阴和后阴。

　　先来说说肾开窍于前阴。前阴指的是生殖和泌尿器官。因为肾主生长发育，主生殖，所以肾与前阴的关系是非常密切的。阳痿、早泄、滑精这些与前阴(生殖)有关的问题实际上都是肾的问题。

　　再来看看肾主后阴。大便的问题有时候也是与肾相关的。比如在临床上有很多老年人会出现大便秘结的问题，此病不是常规意义上的大肠的问题，也不是胃火的问题，而是肾虚推动力不足所导致的。所以有些老年人疾病的治疗，需要从补肾入手。有一味中药叫肉苁蓉，可以用来补肾通便，对老年人大便秘结有较好的治疗功效。

　　临床上还能见到一种经常五更泻的病人，也就是五更天的时候病人就会上厕所，还有全身怕冷的症状，这也是典型的肾虚的问题，治疗也应该从补肾入手。