糖尿病足常见于糖尿病病史长,长期血糖控制不好的中年人。这些患者早期有间歇性跛行,走路多了以后,小腿以下包括脚部疼痛,休息后自行消失,再走路时又会出现疼痛。患者平时双足冰凉,感觉麻木,对冷热痛刺激反应迟钝或者无感觉。一旦足部皮肤损伤,伤口难以愈合,感染迅速扩展,可引起化脓性皮肤感染甚至骨髓炎,严重者会威胁生命。
由于“糖足”引起的后果非常严重,这就需要患者注意保养足部,以避免或减轻“糖足”引起的足部损害。日常生活中,“糖足”患者需要注意到以下几点:
穿鞋前一定要注意仔细检查鞋子内有无坚硬异物,以免磨损脚部;
每晚用40~45℃的水泡脚15~20分钟,洗脚后用干燥的纯棉毛巾擦干全脚,包括脚趾间的皮肤,以保持脚部的清洁与血液流通。
注:清洗时切忌水温过热,以免烫伤皮肤,避免使用电热毯、热水袋,不要烤火炉、泡热水澡。
平时要穿吸汗性较好的棉袜及宽松舒适的鞋子,不要穿窄小挤脚、硬底的皮鞋,以免挤压脚部,使血液循环不良;也不要赤脚走路,以免受到意外伤害;同时切记不要做爬山、跑步等剧烈的运动;
剪趾甲时,不可剪得太深,以免损伤皮肤,造成甲沟感染。
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