生气焦虑会升高血糖
发布时间：2012-12-27 09:39 来源：君健网
今年35岁的李晓庆在一家公关公司任经理。在最近一次单位体检中，她吃惊地得知自己患了糖尿病。“我一向注意饮食，不胖，也没有糖尿病家族史，怎么会得上糖尿病呢？”经过医生分析，她才明白，自己得上糖尿病跟心态有关。“这半年来，我负责的大活动一个接一个，每一个活动都感觉已经耗尽了心力，但一忙完，又得赶紧投入下一个活动的策划和组织。”她说，她几乎每天都处在焦虑中。
分析：糖尿病属于心理生理疾病
据广州医学院第一附属医院内分泌科主任医师陈小燕介绍，糖尿病属于心理生理疾病，不仅涉及生理、社会因素，更涉及心理因素。“很多人不知道，生气、紧张、焦虑等情绪也会导致血糖升高。”陈小燕说，如果一个人长期处于过度的紧张压力状态，不能得到良好的松弛和调整，身体长期处于应激状态，肾上腺素和体内皮质醇就会增高，因此产生的压力激素也会增高，体内大量分泌应激激素，透支了分泌系统的“寿命”，致使神经内分泌紊乱，代谢加快，久而久之就会导致血糖升高，破坏胰腺功能，最后形成糖尿病。
提醒：不要过于争强好胜和追求完美
患了糖尿病，除了要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯外，保持良好的心态也非常重要。陈小燕说，要学会放松，减轻交感神经活动，从而减轻应激反应，以控制好血糖。
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图文新闻
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
