糖尿病是一个对于学习要求最高的疾病，没有哪一个疾病是需要病人掌握这么多的知识和技能的。对于一个确诊的糖尿病患者，他不但需要知晓自己的血糖曲线，而且还需要掌握自己的并发症及临床发展速度。临床上，经常有不少的糖尿病患者在自我监测方面存在一些误区。而这些误区，直接导致糖尿病病情的失控，带来不良的后果。专家认为，糖尿病要得到良好控制，就一定要规避这些误区。

    1、关注空腹血糖，却忽视餐后血糖及糖化血红蛋白

    大多数糖尿病患者虽然能做到监测自己的血糖，但是往往只查空腹血糖，这是不全面的。

    我们中国人的饮食习惯与西方人不同，饮食中碳水化合物（粮食）比较多，最容易导致餐后血糖的升高。因此，建议糖尿病患者最好每月连续检测2天的血糖，每天检测4次，以便调整降糖药物和寻找适合自己吃的主食和蔬菜。每天的4次血糖为早晨空腹、早餐后2小时、午餐后2小时和晚餐后2小时。

    2、监测血糖随意性强，没有一定的规律或不清楚如何监测。

    大多数糖尿病患者只在自己有时间的时候才监测血糖，很随意，但这种监测效果是有局限性的。其实随意检查血糖的方法，只适用于在新吃一种食物，不知道对自己的血糖影响如何，或者自己感觉不舒服（怕低血糖或血糖过高）时使用，否则，每月连续查2天即可。

    3、只关注血糖，不关注与糖尿病相关的其他指标。

    糖尿病本身是一个碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢紊乱导致的一个代谢综合症。因此，不但要关注血糖，还必须关注血糖外的一些指标，具体的说有以下9个：

    血压。2009年中国高血压指南要求我国成年人应将血压控制在140/90mmHg以下，而糖尿病患者就应将血压控制在130/80mmHg以下，以延缓肾脏并发症的出现。

    体重及体重指数。我们人体的肌肉和脂肪组织对胰岛素的需要量是不同的，一般情况下，脂肪组织需要的胰岛素要远远高于肌肉组织。因此糖尿病患者要保持一个标准体重。简单的计算方法：身高-105=体重的公斤数。比较科学的计算方法是计算体重指数。具体计算方法为：体重的公斤数除以身高的米的平方，数值应当在18.5-23.9之间，如果在24-26.9为超重，如果大于等于27为肥胖。

    心电图。对于没有糖尿病的病人只有在心脏感觉不舒服时才做心电图，而糖尿病患者则不同，必须每季度做心电图。因为糖尿病患者发生心脏病时，甚至发生心肌梗死时都是无痛性的。

    血脂。脂代谢的紊乱可以加重糖尿病的血管病变，其中包括大血管病变和小血管的病变。糖尿病患者要将胆固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯都尽可能地控制在正常范围以内。

    肝肾功能。药物和糖尿病都可以导致肝肾功能的损害，因此要求最好每季度，最长每半年要复查肝肾功能。

    眼底。在我国失盲的患者中，有1/4的盲人是糖尿病导致的。因此糖尿病患者每年都应当进行眼底的检查。

    血管（大血管、小血管病变）。大血管的病变是指心脑血管的损害，小血管的损害是指肾和眼底血管的病变。

    神经系统。糖尿病患者在高血糖和酮症时都可以导致神经发生脱髓鞘的病变。因此一般要求糖尿病患病5年以上应当每年做1次神经电生理的检查。

    足。糖尿病患者由于神经病变、血管病变和感染都可能导致足的病变。在截肢的患者中，每3个人中就有1个是因为糖尿病导致的截肢，与交通事故导致的截肢是等同的。