糖尿病患者夏季也应适量运动
发布时间：2009-07-14 10:50 来源：君健网
| 炎热夏季，一些糖尿病患者因惧怕高温天气而中断了运动。对此，医学专家提醒：坚持适量运动可降糖，非常有益于糖尿病的治疗。 |
第四军医大学唐都医院内分泌科主任焦凯说，对于糖尿病患者，运动能够提高身体对胰岛素的敏感性，增强胰岛素和受体的亲和力，增加肌肉对葡萄糖的利用，这样能够有效地改善糖代谢，达到降糖的目的；而且运动能够减少体内脂肪，体重减轻后，体内的胰岛素抵抗就随之减轻，从而提高药物疗效；同时运动能够提高人体的免疫力，也能使人心情舒畅，增加抗病信心。
焦凯特别强调，运动虽然好处多多，可是对于糖友来说，也有很多禁忌。糖尿病患者应当在医生指导下选择有氧耐力运动，如散步、慢跑、太极拳、体操、爬坡、球类、骑自行车等。避免进行无氧运动，比如拳击、跳高、拔河等剧烈运动。
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图文新闻
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
