糖尿病人可做哪些运动？
发布时间：2011-05-05 11:46 来源：君健网
望城县张先生来电：我是一个糖尿病患者，除了药物疗法和饮食疗法外，听说还有运动疗法，请问具体是哪些运动呢？
省儿童医院副主任护师刘筱英：运动可使糖尿病人心情舒畅、肥胖患者体重减轻、降低血糖和尿糖，减少胰岛素的用量以及预防冠心病、脑动脉硬化等并发症。最好做有氧运动，如步行、慢跑、骑自行车、做广播操、打太极拳，进行球类活动等，其中步行安全易坚持，可首选。运动量以病人无不适感为度，避免运动量过大，导致低血糖和心脑血管并发症。运动时随身携带糖尿病卡，卡上写有病人的姓名、年龄、家庭住址、电话号码和病情以备急用。
糖尿病病人运动不当的危险 上一篇 |下一篇 糖友运动把握好度
热门话题
- 苦瓜粥2009-11-04
- 糖尿病食谱 冬瓜鲤鱼汤2009-12-23
- 桂黄韭菜粥2009-11-04
- 糖尿病食谱 山竹石斛生鱼汤2009-12-23
- 地骨皮粥2009-11-04
- 周末多补觉可防糖尿病2013-08-02
- 吃完就困，血糖在报警2013-07-02
- 绿豆麦片粥2009-11-04
- 五味巴戟粥2009-11-04
- 糖尿病食谱 鲈鱼汤2009-12-23
图文新闻
-
医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
