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别等渴了再喝水
发布时间:2011-08-19 10:13     来源:君健网

  天热出汗较多,机体失水量较大,应注意多补充水分。但有些糖友不敢喝水,担心多饮导致多尿,这是非常错误和危险的。

  糖尿病多尿是由于血糖高造成的,与喝水无关,如果炎夏限制饮水,就容易造成脱水。还有一些老病号因病情导致神经受损,感觉能力也随之下降,对身体发出的缺水信号反应不灵敏,等到感到“口渴”时再喝水,其实已经陷入严重缺水状态。因此,糖尿病患者夏天不应限制饮水,饮水最好选用凉开水和温茶水,但不要狂饮,忌饮含糖及碳酸饮料。

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