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女性久坐易患糖尿病
发布时间:2012-03-13 10:24     来源:君健网

  英国研究人员发现,如果女性每天久坐7小时,那么她们患II型糖尿病的风险就会增加。与那些经常活动的女性相比,久坐的女性更易出现糖尿病的前兆。血液检测也显示久坐的女性身体中含有更多会导致糖尿病的物质。研究人员说,如果不对II型糖尿病进行治疗,就会增加患心脏病、失明以及截肢的风险。肥胖、缺乏运动和暴饮暴食是导致这些疾病的主要原因。

  莱斯特大学的一个研究小组对505位、59岁以上的男女进行了研究,调查了他们一周内坐着的时间以及测量了每个人血液中与糖尿病相关的一些化学物质的含量。调查结果显示,女性每天平均坐4~7个小时,男性则平均4~8个小时。研究发现,久坐时间最长的女性,其体内胰岛素水平最高,人体胰岛素耐受性升高说明身体开始产生胰岛素抵抗,糖尿病开始形成。但相同情况却没有在男性身上发现。

  研究人员指出,这种现象出现的原因可能是久坐的女性比男性吃更多的零食,或者男性在运动时,运动量更大。这项研究为“长时间久坐会对女性而不是男性胰岛素耐受性产生有害影响和慢性轻度感染”这一理论提供新的证据。因此,让女性减少久坐的时间是预防糖尿病的有效措施。

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