现在多数人都很关注幸福指数,通过网络或杂志上的测试,很想知道自己是不是属于幸福人群,其实幸福不幸福不是一个测试就能说明的,得了糖尿病的人是不是就没有幸福指数了呢,幸福指数会因糖尿病而降低多少呢?
幸福指数会因糖尿病降低多少?
据笔者了解,得了糖尿病的人多数很难接受这一事实,从心理上抵触情绪特别严重:
患者老王:我算是发现糖尿病比较早的,40岁得知自己患了糖尿病,当时没有任何症状,所以在生活上没有做任何调整,以前怎么样还怎么样,当时听说得了糖尿病就得少吃饭还不能吃糖吃水果,我哪里管那些,照吃不误!以前也不怎么喜欢吃糖,但是知道自己是糖尿病了反而天天想着吃糖。而且我和妻子的关系也发生了微妙的变化,以前脾气很好的我开始对妻子挑三拣四了,总觉得得病会让妻子反感或者觉得照顾我麻烦,好像一下子觉得不幸福了,幸好妻子很理解很宽容,对我的找茬全然不理,反而付出了更多的爱。当时我真的是接受不了自己患病的事实,因为我觉得我很健康!
其实得了糖尿病,幸福感依然在,得病20年我的体会是:得病不可怕,关键是你是否重视它轻视它,重视它是指看紧它,别让糖尿病往坏处发展,什么眼底病变呀还有糖尿病病足等等;轻视它的意思是指疾病毕竟是从你身体里长出来的,要想它不给你捣乱,要多找自身的原因,合理的饮食,用药,有规律的作息,去瑞京自我管理培训学校多学习些糖尿病知识,运用到实际生活中,做自己的家庭医生管理糖尿病,让生活变得简单!
除此之外,让生活变的简单关键还在于乐观的人生态度,为什么有人患糖尿病还能活到100多岁?简单、开朗、一切随缘,一句话,善待自己就是善待生命。我的幸福感现在在,以后也在,我坚信!
通过调整心态,老王依然沐浴在阳光下,幸福感依然在他心里,可见中老年人在面对疾病时的幸福感并非是一个糖尿病所能剥夺的!
据一项权威研究调查显示,不良情绪与血糖控制不佳有明显相关,这与国内外的研究报道是相符的。抑郁情绪影响血糖控制的机制可能为:抑郁时皮质醇分泌亢进,大量皮质醇可降低葡萄糖利用,促进糖异生,糖异生旺盛则使血糖升高。另外,皮质醇还可通过拮抗胰岛素,抑制血糖的利用。抑郁还可使血中生长激素分泌增加,长期生长激素升高也有抗胰岛素作用,同时促进糖异生,引起血糖升高。
多数事实证明年轻人不善于控制情绪,在得了糖尿病之后,幸福指数下降的尤为明显。上述研究报道称:血糖控制的改善与糖尿病人愉快的情绪及可能存在的幸福感有联系。可见,一旦因病幸福感下降,对于血糖控制及糖尿病的治疗情况都是不利的。年轻人往往对突如其来的患病事实更不容易接受和面对,对于谈婚论嫁、正常生活、事业发展的种种影响他们总是往最坏处想,患糖尿病的事实一旦扎根,如同宣判死刑,对于糖尿病的治疗,目前来说虽然没有特效药,需终身治疗,但是随着医药水平与科研力量的不断提高,2型糖尿病现已可以通过手术治愈了。