别跷二郎腿
糖友还需要避免一些不良习惯。
1.小问题等一等。记住,“足下无小事”,糖尿病患者出现伤口恢复时间往往是健康人的1倍以上,即便是小伤口也要尽快处理。有伤口时还去运动更不应该。
2.自己动手。有的糖友长了鸡眼,痛痒不适,忍不住就要抠一抠,殊不知稍有不慎就会使创口变大。正确的做法是找专业的足科医生处理。
3.跷二郎腿。糖尿病患者末梢血管循环较差,长时间跷二郎腿无异于雪上加霜。适当抬高下肢能促进静脉回流。多揉腿肚,以疏通血脉增加腿部肌肉力量。
定期查血管
在积极控制血糖的同时,一定要警惕糖尿病足的发生。郭伟强调,定期查血管超声,评估血管的通畅性,有助于早期发现病变血管,及时干预。如果药物治疗无效,可借助手术,如血管搭桥,内膜剥脱术等。由于糖尿病足常表现为双下肢多支血管病变,腔内治疗具有明显优势,例如在病变血管内放入球囊,对狭窄段动脉进行扩张,可以明显改善血流。
年终了,糖尿病患者需做哪些检查? 上一篇 |下一篇 糖友选鞋要大半码