糖尿病已经成为危害公众健康的高发慢性病之一。已经确诊的糖尿病患者通过学习知识知道要用“五驾马车”控制糖尿病。但更多的糖尿病高危人群正因为不懂糖尿病知识，一步步走向糖尿病的危险区。

糖人健康网小编近日在参加第三届中国慢病管理大会期间，有幸采访到原卫生部新闻发言人，现中国健康教育中心、卫生部新闻宣传中心毛群安主任，毛主任谈到糖尿病教育，特别强调了目前糖尿病高危人群甚至普通大众，更需要了解糖尿病知识，从而有效预防糖尿病。

不知道自己得了糖尿病更危险。

毛群安主任说，因为糖尿病的前期症状并不明显，所以很容易造成忽视。很多人已经得了糖尿病但自己并不知道，等发现时已经出现了并发症，就十分危险了。而大众对糖尿病知识的知晓率也很低，很多人不知道自己已经属于糖尿病的高危人群，也不注意定期体检时了解自己的血糖情况。正是这种情况下，我国的糖尿病发病率快速增长，被形容为“井喷”。

毛群安主任认为，疾病重在预防，像糖尿病这样的慢性病完全可以通过早期干预来预防，降低发病率。他所负责的中国健康教育中心刚刚与世界糖尿病基金会签署了为期三年的“糖尿病预防健康教育项目”。

这个项目前期调查社会公众对糖尿病知识的知晓率及获得知识的途径，后期针对调查结果有针对性地进行健康教育的干预。干预包括了对一般公众、医务人员、糖尿病患者的健康教育干预。

项目旨在通过综合的健康教育与健康传播模式来加强中国的糖尿病防控工作，以提高目标受众人群对糖尿病的认知以及自我保健能力，提高社区卫生服务人员的健康教育水平和对糖尿病患者的管理能力，让目标人群和广大公众科学认识糖尿病、科学防控糖尿病。

糖尿病高危人群有哪些？

糖尿病高危人群指的是容易发生糖尿病的人群。有以下人群属于糖尿病的高危人群。

⑴父母、兄弟姐妹或其他亲属为糖尿病患者，即有糖尿病家族史，其中糖尿病患者的一级亲属是最有可能出现糖调节异常的人群。

⑵妊娠时有过高血糖的人群。

⑶有巨大胎儿（胎儿出生时体重大于4公斤）分娩史的人群。

⑷有高血压、高血脂、高尿酸、高胰岛素血症和血液高粘稠度的患者。

⑸长期吸烟人群。

⑹工作高度紧张，心理负担重人群。

⑺长期高热量摄入、缺乏运动人群。

⑻肥胖或超重者，尤其是腹型肥胖人群。

⑼年龄大于40岁者，年龄越大患糖尿病机会越大。

⑽长期使用一些特殊药物如糖质激素、利尿剂的人群。

⑾曾被诊断为早期糖尿病人群，即空腹血糖受损或糖耐量低减人群。