三个方法缓解老年焦虑
发布时间：2012-12-18
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退休后常常因为空虚引发焦虑。解决老人焦虑问题，可采取三个方法：
1.排除直接原因。如老人担心自身健康状况，就去医院做相关检查，有病治病，无病安心。
2.转移注意力。事情无法把控时，努力转移焦点，通过找老朋友出去玩、上老年大学等方式暂时放下焦虑的事。
3.广泛培养爱好有助于平和情绪。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
