老人不要无所事事的坐享清福
发布时间：2010-08-02
来源：互联网
老年人特别是退休之后，千万不能无所事事地坐享清福。人之精神不能空虚无望，人之身体不能停滞静息，否则，便会在无尽长的空间里，失去生活的信念，弱化生命的活力，在暮色中剥蚀掉自己的生命本色。
她是去年从教师岗位上退下来的。原来披星戴月忙碌碌的生活节奏，一下子变成了原地踏步走。没多久就在家里泡出一身病来。
缘此，人过“花甲之年”，务必要重新扬起生命的“第二风帆”，锁定一个奋斗的方向，实践一项喜爱的事业。做到每天有事干，脑子里有事想，双腿有地方去，嘴巴能与别人说话，只有忙碌着，才能给自己带来充实和快活。
为要如此，首先要转换观念，不要把无所事事，坐请吃喝视为晚年的“清福”。真正的清福，是在生命的运程中，健康所赋予的最大的决乐值。失去生命和健康，什么样的清福，都随之化为乌有。
其次是要根据自己的能力和爱好，选择一两项事干(能有个岗位或平台更好)，作为自己的生活内涵，并倾情投入寄乐于此。如果没有这样的机会，自己也要在其他方面，如习拳舞剑、养花莳草、习书作画、垂钓弈棋、唱歌跳舞等，找到自己生活的支点，并潜心介入持之以恒。最后是在精神意志上耐得忙，并在忙中忘掉烦恼、忘掉年华、忘掉功名利禄的诱惑，尽享彩霞满天的乐趣。美国教育学家卡耐基说：“要忙碌，要保持忙碌，它是世界上最便宜的药，也是最美好的药。”老年朋友们，让我们力所能及地忙着吧，它的确是养生的妙药。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
