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增值人生 越老越快活
发布时间:2011-10-27      来源:当代健康报

    我的老友杨兄,今年已70多岁了。他的大半生是在政界度过的。退休前是市政协主席,可谓功成名就了。但他退休后却退而不休,竟又专心致志地弄起文来了。十年工夫下来,不仅发表了各类作品近千件,还相继出版了《诗心人生》、《描山绣水记》、《杨国干诗选》等三本诗文集。2000年被省作家协会吸收为会员。不仅如此,他还有个雄心勃勃的计划:一是利用三年时间亲自编纂80万字的《荥阳名人传记》一书;二是再出版2部个人专集;三是争取在5年内加入中国作协。他的干劲和精神确实让人折服。老友们戏言他道:“老家伙,老家伙,越老越加活!”他却说:“给人生增值,才越活越快活!”

    给人生增值,这话说得多么好啊!如果说人生像向东流的一江春水,那么给人生增值,就像给春水增加流量,流量充足了,既能延长流程,又能激越出绚丽的浪花。如果说人生像一棵树,给人生增值,就像给树不断注入新的营养,这样,树不仅能枝繁叶茂而长青,还能再结出累累的果实荫泽于后人。如果说人生像蜡烛,给人生增值,就像增加蜡烛的油脂量,这样的蜡烛,不仅炷光明亮而经久,还能给人们带来更多的光明。当然,对人生还有更多的比喻,总之,给人生增值,人生就会充满活力,充满激情。人生的厚度蕴含量增加了,人的寿命也就增加了。有了这日渐丰盈的内在资源,人还能活得不潇洒不精彩吗?

    怎样给人生增值,对于老年人来说,首先要给自己的心理增值。有位学者说,生理弹性是青年人的标志,而心理弹性则是老年人的优势。老年人饱经沧桑人情练达,经历了不少人世间的痛苦和欢乐。只要加强修养,达观处世,淡泊名利,与时俱进,就能使自己有一个好心境好心态,就能达到“老来万事等闲看,阴晴圆缺顺自然”的处世境界。其次是要老有所为莫负年华。人之退休实际上是一次转岗换位,只要精力和身体条件许可,就要按照自己的人生目标去追求去创新。每赢得一分成果,都为人生增加了砝码。最后是学会快乐,做到健康长寿。快乐是人生的基本追求,也是人生进程中的润滑剂。这种积极的人生快乐,给自己带来的是荣誉是尊严,更是健康和长寿。

    人生增值了,身体健康了,这是任何身外之物所换不来的啊!

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