缺钙会导致老人夜间腿抽筋-老人保健-君健网

缺钙会导致老人夜间腿抽筋

发布时间：2015-03-24 来源：

　　山东省立医院疼痛科副主任医师赵序利解释道:“很多老年人腿疼、腿抽筋都是缺钙引起的,可以服用一些补钙的药物,坚持每天服用就能慢慢缓解。”同时,赵序利进一步表示,普通饮食中的钙质往往难以解决老年人缺钙问题,因为随着年龄增长,肠胃对钙质的吸收功能也会变差,吸收的部分钙质能够通过血液成功运输到骨头也难说,任何一个环节出现问题,都会导致缺钙。通常,35岁以后我们身体的新陈代谢就逐渐开始异常,例如椎间盘、膝关节等也会陆续出现问题,很多都是因为身体开始脱钙引起的,属于退行性疾病。
　　“退行性疾病并不可怕,治疗中最重要的是缓解和控制病情,尽量消除疼痛或麻木的不适感。平时则要多休息、注意保暖防止受凉。”赵序利提醒道,退行性疾病属于身体自然老化的一种,难以根治,因此,在治疗中不要总是盲目追求根治后永不复发。