老人尿频试试抵腭缩肛法
发布时间：2011-12-22
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生活中不少老人为尿频所困扰。中医认为，本病多因肾气不固、身体虚弱所致。患有尿频的老人，不妨试试抵腭缩肛法。
方法：用舌头抵住上腭，用气提缩肛门，可促进血液循环，增强肛门括约肌的功能。每晚睡觉之前，舌抵上腭，目内视头顶百会穴，提缩肛门，咽唾液一口，行数次后再卧床休息。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
