进入最冷的时节，再加上雾霾严重，出现胸闷、心慌等不适症状的老年人越来越多，不少有心血管疾病的老年人想通过输液预防心梗等心脑血管意外，过个平安年。“最近门诊上经常遇到这样的患者，我们几乎每天都在劝说老年人不要这样做。”河南中医学院第一附属医院心脏中心副主任王永霞说。

    输液预防心梗效果差

    王永霞用一个形象的比喻来说明输液预防心梗的做法很难见效，她说：“输液就好比我们吃一顿饭，一顿饭几个小时就代谢完了，输液也是一样，几个小时就代谢完了，根本不可能给血管以长期、持续的保护。”她还谈道，对于心血管的患者来说，多数是联合用药，多靶点治疗效果才比较显著，比如要从抗凝、降脂、降压等多个方面多管齐下，输一种针剂，药效也有限。

    对于这种做法，郑州大学第五附属医院神经内三科主任刘恒方也认为是不正确的，他说：“输液还没有三片阿司匹林管用。”他强调，心脑血管病患者坚持常规用药，比突击输液预防重要很多。

    输液预防心梗有风险

    输液不但效果差，还有风险。刘恒方说，目前认为对于心脑血管疾病，中西医联合用药作用最好，心脑血管患者是个很大的人群，所以研发出的药物多如牛毛，药物的组合能达到几百种，中药口服药、针剂多达一百多种，中药的作用机理也不相同，如果你在医生给你的日常药物方案中自己再去加一种来输液，药物机理可能有重复，比如抗血小板凝集的药物用多了，出血风险就大，副作用不好预估。

    另外，输液也可能有输液反应，尤其对老年人来说，每次输液至少都是250毫升或者500毫升的水，增加心脏负担，反而增加心衰的几率。

    预防心脑血管意外以戒除生活高危因素为主

    据了解，每年的11月到来年的3月是猝死的高发期，那么冬季预防心脑血管意外应该怎样做呢？

    专家一致认为：首先，要戒除生活高危因素，坚持常规用药；其次，出现食欲不佳、发热、咳嗽、胸痛、心悸、气短、疲乏无力等不适症状要及时就医，调整用药，有输液指征的再输液。

    王永霞提醒老年患者要注意几点：

    一、运动方面。雾霾天气出门、运动尤其是坚持晨练（特别是空腹晨练，空腹晨练可能因低血糖和心脏疾病而猝死）都会增加心脏风险，正确的做法是在家中坚持适度的锻炼，比如在家打打太极拳、八段锦等。

    二、饮食方面。春节临近，注意饮食清淡，另外，大量进补热性食物和滋补药酒，很容易造成血脂增高，诱发心脑血管疾病，因此进补一定要根据个人的体质进行，有虚才能补。

    三、保暖方面。要注意“宁可常常三分寒，不可棉裹一身汗”，不要穿太沉、太重的衣服，厚不一定保暖，选择质地轻、透气的服装，另外宜穿深色衣服，能多吸收太阳辐射，使人体多获得热量。出门尤其要注意头、鼻、颈、背、手、脚等重要部位的保护。另外，室内取暖，温度保持在18-25℃，特别要注意局部取暖时间不要过长，比如用电暖器暖手、暖脚，不要超过10分钟。