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4款汉方汤 滋补胸部自然挺
发布时间:2009-09-08      来源:

  丰胸方法多种多样,有做运动的、有按摩的......其效果也各不相同。如何让自己的胸部看起来更加大?下面向大家介绍4个不同的食疗,在满足你丰胸的愿望的同时也能够一解你的馋嘴哦。

4招食疗方法 助你养颜丰胸

  一、每天早餐饮木瓜牛奶丰胸汤:(以青木瓜的效果为佳)

  青木瓜:去皮去子,切块,加水放入适量滚水中,煲至木瓜软烂,此时,水应该差不多熬尽,成木瓜泥状,加入牛奶,煮开后,小火煲煮一会,即可饮用。如果不够甜,可以加蜂蜜调味。或煮时,加冰糖。

  熟木瓜:你要看你的肠胃是否接受得了这样的食用方法,如果不行,也可象青木瓜一样制作。去皮去子、切块。放入果汁机中加入鲜奶,用中速搅拌几分钟即可。当场饮用,若需外带,置放不超過20分钟(冬天)和10分钟(夏天),以保最佳风味。鲜奶中的钙质,木瓜中的维生素C,都是人体中所需的营养成份,适合天天饮用。新鲜木瓜冬天時会略带苦味,是正常現象。你也可以加一个生蛋黄,和蜂蜜。

  二、晚餐前饮用的丰胸汤:

  青木瓜炖排骨

  木瓜去皮、籽,洗净切滚刀块,小排骨切小方块用滚水烫过备用。水滚后,将木瓜和排骨一起放入,加薏米仁,几几粒红枣、桂圆、枸杞等,可加入少许葱喝姜。明火煲煮1个小时左右,或更长。加酱油、鸡精和盐调味。喝汤,吃汤料!

  花生炖猪脚或凤爪

  将猪脚或凤爪洗净,用滚水烫过去腥,再和花生、薏米、姜、葱一起煮,直到猪脚或凤爪软硬适中,汤呈现淡乳色,再加点盐、酒或酱油鸡精等调味就好了。猪脚或鸡脚中所附含的胶质很多,或二者一起煮都可以。 [购买此相关商品,请去虹来商城]*记住:枣、桂圆、枸杞、薏米、百合、莲子、南北杏等都是常料,煲汤或糖水时,都可加少许。薏米仁加多点没关系。我还会加些白菜干或霸王花干进去,这样,营养更全。

  三、正餐开胃菜:凉拌青木瓜丰胸汤

  材料: 生木瓜1个、朝天椒4个、香菜20克、 碎花生粒2大匙、开阳1茶匙

  调味料:

  (1)盐1茶匙

  (2)鱼露半大匙、糖1/2茶匙、柠檬汁1大匙

  作法:

  1、生木瓜去皮、籽,切成细条,用盐抓匀后腌30分钟,再冲水10分钟,并压去水分备用。

  2、开阳泡开、切碎末;朝天椒及香菜洗净、切碎。

  3、所有材料与调味料(2)拌匀后盛盘,并撒上碎花生粒即可。

  四、乌鸡当归丰胸汤

  月经后,马上煲乌鸡当归汤来喝,煲一次,每天晚饭前一碗,应该可以喝3-4天。然后,煲补血气的汤水来喝,每天可以当饮料饮用,坚持到下次月经前。月经期间停止。血气双补,面色红润,手脚逐渐会不再冰凉。对以后要宝宝都有好处的。一定要坚持。

  做法:

  乌鸡洗净,用开水烫过。将当归头(当归头片)、红枣、桂圆、枸杞、北芪、玉竹洗净,等水滚后,一起放入,明火煲煮2个小时后,加酱油、盐调味。喝汤即可。当归味苦,可能味道你不会习惯,不过,喝一两次后,就习惯了。可以味道调重点。

  饮料汤水:

  何首乌、红枣(可多些)、桂圆(可多些)、枸杞(稍多些)、北芪(两片)、党参(1-2根)洗净后,加入滚水,煲2个小时即可。味道甜酸可口,可冰镇饮用。经常煲来当饮料,对身体相当有益。


 

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