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美食教你做:枸杞麦冬炒蛋丁
发布时间:2011-03-02      来源:
    材料:瘦猪肉50克,鸡蛋300克,生花生仁30克,枸杞子10克,麦门冬10克。

  调料:盐2克,味精1克,淀粉(豌豆)3克,花生油30克

  做法:

    1、枸杞洗净,在沸水中略氽一下;

    2、麦门冬洗净,于水中煮熟,剁成碎末;

    3、花生米炒脆;

    4、猪瘦肉切成丁;

    5、鸡蛋打在碗中,加盐打匀隔水蒸熟,冷却后切成粒状备用;

    6、将锅置旺火上,加花生油,把猪肉丁炒熟;

    7、再倒入蛋粒、枸杞子、麦门冬碎末,炒匀;

    8、加精盐,水淀粉勾芡,加味精调味,盛入盘中,铺撒脆花生米即可。

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