8款美味粥饮清热祛火消除口臭-药膳食疗-君健网

8款美味粥饮清热祛火消除口臭

发布时间：2011-10-19 来源：

　　5、麦门冬粥

　　原料：麦门冬25克，粳米、冰糖各适量。

　　做法：将麦门冬煎熬成汁，弃渣取药汁待用。将粳米入铝锅内，加水适量，再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内，用大火烧沸，用小火煮熟即成。

　　功效：能够有效地清新口腔。

　　6、甘草苹果饮

　　原料：甘草30片，苹果1个，香菜20棵，蜂蜜适量。

　　做法：将苹果切块，和甘草、香菜一起下锅(砂锅)，放两碗半水煎成一碗左右。弃渣取其汁，稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用。一天1次，连服5天。

　　功效：能够有效地去除口臭。

　　7、荔枝粥

　　原料：荔枝5枚，糯米50克。

　　做法：将荔枝和糯米一同放入锅中加水煮为稀粥，3-5天为一个疗程。

　　功效：具有温阳益气、生津养血功效。能够有效去除口臭。

　　8、黄瓜粥

　　原料：黄瓜50克，大米100克。

　　做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。

　　功效：专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。

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