秋高气爽,骑自行车出游的人越来越多。专家提醒,为避免骑车对健康造成不利影响,最好选择宽大柔软的坐垫。
很多市民喜欢骑车运动,但又担心骑车可能导致男性前列腺方面出现问题。对此,北京体育大学运动生物化学教研室主任曹建民指出,人们骑车出行、出游,运动量远远达不到类似竞技体育的运动强度。因此只要注意选择较为宽大柔软的坐垫,调整最佳的感觉舒适的车座高度,运动时多喝水等,一般不会对人体造成影响。
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