午睡有助孩子缓解焦虑
发布时间：2011-07-25
来源：
据《健康生活报》报道，美国研究人员最新研究发现，让学龄前儿童养成睡午觉的好习惯，有助于缓解孩子焦虑和抑郁的情绪。
一些家长为了让孩子在夜间休息得更好，不让孩子睡午觉。但美国研究人员开展的这项研究认为，睡午觉对于孩子的健康很重要。
研究人员把一群四五岁的孩子分为两组，让一组孩子睡午觉，另一组孩子整个白天保持清醒状态。结果发现，没有睡午觉的孩子显得更多动、焦虑和抑郁。
这项研究的主要负责人克罗斯比说，上述新研究证明如果想让孩子拥有美好的一天，午觉的意义非同寻常，因此父母应好好安排孩子的午休时间。
选择夏令营，安全第一 上一篇 | 下一篇 两岁仍用奶瓶，孩子易发胖
热门话题
- 5月份青少年平均长高7.3毫米2011-04-14
- 给新生儿一个有声响的环境2009-10-30
- 当心孩子水果过敏2009-10-30
- 宝宝的肌肤：身边的艺术品2009-10-30
- 怎样给宝宝选冬衣？2014-12-08
- 夏天了，宝宝要天天洗澡2009-07-28
- 有道理：夏季怀孕娃更壮2013-07-10
- 为宝宝皮肤锁住水分 2014-12-08
- 新生儿皮肤常见问题盘点2009-10-30
- 过分逗笑有损婴儿健康 2009-10-30
-
医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
