心理调适是控制焦虑症状的首要措施,症状轻者可通过积极有效的心理调适获得显着效果,但症状较重者难以通过单纯的心理调适来有效缓解症状,往往需要配合药物治疗。
改善焦虑症状的药物可分为两类:一类是调整性药物,主要为苯二氮卓类,代表药物是安定,能够调控中枢神经系统,消除肌肉紧张、情绪不安症状,并能促进睡眠,对改善心理症状效果良好。另一类是辅助性药物,主要是谷维素和维生素B1,这类药物属于神经营养药,能够帮助改善躯体症状。谷维素具有改善植物神经系统紊乱及内分泌系统的作用,可减轻心悸、肠胃不适等躯体症状,维生素B1参与糖代谢,具有改善神经、心脏和消化系统作用。
谷维素、维生素B1与安定合用具有协同作用,并能减轻安定的用量和用药时间。联合用药方法为:使用小剂量安定,每次5~10mg,每日2~3次,症状改善后立即停用。口服谷维素与维生素B1各30mg,每日3次,连用2~4周以巩固疗效。
九成职场人患年终焦虑症 上一篇 | 下一篇 手感差,情绪糟