立夏后，60岁的王阿姨又来到杭州市中医院针灸科，想请医生给今年的冬病夏治制订治疗方案。这已经是她夏治的第三个年头了。她体质差，往年一遇风寒易患感冒，而且每次感冒后都咳嗽得厉害，她也试着吃一些中药，但效果都不好。经过两年的冬病夏治后，现在感冒次数明显减少，咳嗽也没有了，整个人也都精神起来了，用她的话说：“感觉真是好极了，现在家人和朋友也都不说我是病秧子了。”

　　随着伏天临近，读者关注的“冬病夏治”又将开始了。与往年相比，今年“夏治”的“冬病”变多了，除了以前治疗慢性妇科疾病、风湿病、关节炎外，对于亚健康人群来说，冬病夏治也是一种很好的养生保健方法。

　　市中医院针灸科主任包烨华告诉我们，“冬病夏治”最开始以哮喘、慢支等呼吸道疾病为主，现在慢慢延伸到了妇产科、儿科、风湿、亚健康等方面。“冬病夏治”对于病症明显者来说，具有一定的治疗作用；而对于亚健康者而言，则是一种养生保健方法。

　　何为“冬病夏治”？“冬病夏治”就是根据“春夏养阳，秋冬养阴”的理论，利用夏季人体阳气最旺盛之际，治疗某些属于虚性、寒性的疾病，最大限度地以阳克寒，达到标本兼治、预防保健的作用。治疗有明显的时间约束，仅在“三伏”天治疗。农历三伏天是一年中天气最热的时候，这段时间人体阳气最旺，气血充盈，经脉之气流畅，穴位敏感，是治疗慢性、顽固性疾病的最佳时机。每年夏季头伏、中伏、三伏各治疗一次，连续治疗三年为好，目前可采用敷贴、温针灸、火罐、艾灸、隔姜灸、中药内服等方式进行。

　　今年的头伏为7月14日，二伏为7月24日，三伏为8月3日。由于穴位贴敷时间比较集中，往往一天就会有上千人到医院贴敷，医生只能用很短的时间了解你的病情。包烨华主任说，冬病夏治可以提前一个月先到医院预约，让医生详细了解病情后，选择合适的治疗方法。

　　如果选择头伏当天过来的话，包烨华提醒患者到医院做穴位贴敷时要带两样东西。穴位贴敷当天，医生诊断很难，冬病夏治的病又是发作性疾病，病史比较长。因此第一样要带的东西就是以往的看病资料，比如以往诊断医生、诊断依据、检查项目及结果等，这些都是大夫诊断的依据。第二是患者最近吃过什么药、用过什么治疗的记录，“冬病”在夏天都处于缓解期，患者可能不吃药或者吃药少。患者要把过去这段时间吃的那些药梳理一下，最好写出来，然后提供给医生，医生能知道病情怎么样了，从哪个角度去治疗。

　　包主任提醒冬病夏治期间饮食上要做到以下几点：

　　1.宜清淡不宜浓重，要多吃杂粮，不可过多食用热性食物如川菜、荔枝等，以免内热过重；2.冷食瓜果也应当适可而止，不可过多食用，以免损伤到脾胃；3.要少吃肉桂、花椒、茴香、羊肉等辛燥之品。另外，一岁以下幼儿、孕妇、肺结核、严重心肺功能不足、短时间内敷贴即会大量起水泡、皮肤贴外用药容易过敏者等不宜进行贴敷治疗。