研究发现,酸奶具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用。对于那些长时间面对电脑,每时每刻笼罩在电磁辐射中的上班族来说,利用午饭的时间喝一杯酸奶,对于健康非常有益。同时,酸奶中的酪氨酸对于缓解心理压力过大、高度紧张和焦虑而引发的人体疲惫有很大的帮助。可以让上班族放松心情,更有利于提高工作效率。
巧妙四招 帮电脑族去水肿 上一篇 | 下一篇 过劳压力大易致眼球血管破裂
白领MM必学的4个保健...
睡眠好,睡姿很重要
上班族喝水用什么杯子...
办公室白领怎样喝水才...
刘伏友
谢红付
陈翔
陈方平
左晓霞