这是一个完全荒谬、全然不性感的字眼。……我很担心阴道，担心我们对它们所提供的称呼，以及所没有的称呼。”概略对女性友人们做了小调查，发现几乎没有人会在平时提到“阴道”这个字眼，而当她们说出“阴道”两个字时，大都伴随别扭、私密的感觉，阴道成了《哈利波特》中的佛地魔，有种不可当面说的符咒。

　　不过，有趣的是，原以为大家都像夏绿蒂一样没看过自己的阴道，没想到看过的人还不少，也许是受到电视影响，深怕自己也得了“阴道忧郁症”的原因吧！究竟阴道会不会忧郁呢？心理咨询专家张怡筠表示，临床心理学上并没有这样的病名，应该只能归类为“性心理异常”，这种情况很常见，举凡对自己身体的任何一部份感到自卑或厌恶，连带影响心理而导致性冷感都是；不过，从生理医学角度来看，倒是可以判断出忧郁阴道的长相，台安医院陈思铭医生指出，如果发现自己的阴道缺乏光泽、没有血色、且皱褶平顺，那可能反映出你的阴道不是那么快乐，而他也建议，稳定单纯的性行为是让阴道不忧郁的最佳法则，因为藉由性行为的发生，可以让阴道的血液循环正常，单纯固定的性伴侣则能降低细菌感染的机率。

　　不过，要女性朋友定期检查自己的阴道的确不是件简单的事，由于不像乳房那么外显，探视阴道需花费一番功夫外，观念上也很难导正，像之前就发生过北一女护理老师要求学生观察自己生殖器官而被质疑的事件。张怡筠则建议，视阴道为一般器官有除罪化的功用，它就像鼻子、心脏一样，并没有什么特别的，而仔细了解阴道也有助于达到性高潮，毕竟知道痒处才搔得到痒。而陈思铭也认为，女性应该像保护花朵一样，好好爱惜自己的阴道，可以从分泌物味道、颜色与是否发痒判断它的健康状况，另外，医学界基本上也赞同自慰行为，不过建议要量力而为，不要放入过大或是容易松动的异物进入阴道。

　　增强阴道形象的秘方

　　１抛却传统的一些思考观念。在成长过程中，许多女孩往往被长辈教育，认为性器官是个肮脏的话题，或听到他人以不堪的字眼形容。赶紧忘记这种感觉吧，也好好看看自己的性器官，会有些帮助的──探索阴道的内部与外围，就会发现其实并不恐怖，也不臭。甚至可以考虑为她取个外号。

　　２更多的阅读。阅读一些书籍，如JoaniBlank的《Femalia》或是观赏由女性制作的录像带，如BettyDodson的「VivalaVulva」，了解性器官外表其实很多元。“许多女人或许期待自己的性器官和那些花花公子里面的照片一样，其实那些照片根本就是经过处理的。”Dr.Berman说。所以阴道在图片中看起来比较小，形状也比较完美。在镜子中看自己时，就会真正了解其中的真相，也更能让自己挑动情欲。