80%的成人从不锻炼
发布时间：2012-12-05
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根据卫生部最近发布的数据，我国成年人中有八成的人从不锻炼身体，仅有12%的居民经常锻炼，他们每周锻炼3次以上，每次至少10分钟。锻炼的时间用到哪儿了呢？调查显示，我国18岁及以上居民平均每日花4.6小时阅读、看电视、使用电脑等。
运动锻炼是预防多种慢性病（如高血压、糖尿病、脂肪肝等）的有效措施，缺乏运动锻炼可导致多种健康问题。
我国约11%的青少年超重 上一篇 | 下一篇 调查显示：37岁左右是男性最快乐时...
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
