由于现代人生活节奏快，生活压力大，抑郁症已经是一种常见病了。但此病要根治很难，如今连许多名人都饱受此病折磨。其实不仅现代人易患抑郁症，古人也有患抑郁症的。一代名医张仲景就曾开“笑方”巧治抑郁症，还流传下来一段医坛佳话。

    东汉时期，南阳有位七十多岁的名医沈槐，也就是留下成语“医不自治”的主角。因他膝下无儿无女，不甘心自己精湛的医术后继无人，整日长吁短叹，最终抑郁成疾，身体也是每况愈下。好心的邻居帮沈槐请来享誉一方的张仲景前来为沈槐治病。张仲景与沈槐本就相识，一番望闻问切之后，很快开出方子：粳米、小豆、大豆、麦子、黄黍各一斤，煮熟后揉成团，用朱砂涂抹后一顿吃完。

    沈槐接过方子，大笑不止。“张仲景真是浪得虚名，我行医数十年从没见如此滑稽的药方。”沈槐自然不会照张仲景的药方服药，当然想服也没办法，一个人一顿也吃不了5斤重的东西。沈老先生将张仲景开的药房贴在家中显目处，逢人并将张仲景奚落一顿：“看，这是张仲景给我开的药方，我行医几十年就没听说过五谷杂粮能治病，真是笑话，笑话。”有时自己看着也不觉大笑起来。几个月后，张仲景前来探望，沈老先生已经病愈。张仲景终于揭开谜底：“恭喜先生病愈，晚辈班门弄斧，见笑。”沈老先生终于恍然大悟，又佩服又惭愧。张仲景接着说：“我们做郎中的，就是为了给百姓造福，祛病延年。先生无子女，我们后生晚辈不都是您子女吗？何愁后继无人呢。”沈槐听后觉得云开雾散，从此将自己全部医术无保留地传授给张仲景和他的同行们。

    从张仲景的这则故事中，可见保持开心的生活很重要。我们虽然遇不到张仲景这样的名医，但保持乐观的心情，压力自然不翼而飞。大珠慧海禅师曾说修道就是饿了吃饭，困了睡觉，可这看似简单的事很多人做不到，他们在该吃饭时百般思索，在该睡觉时千般计较。也许少些计较，多些淡然，就离快乐近一些，忧郁远一些吧。