什么是空调病？

　　随着社会的发展、生活水平的不断提高，夏季使用空调已随处可见。然而，空调在给人们带来舒爽之时，也带来了一些病痛。比如，鼻塞、咽喉肿痛、头疼头晕、打喷嚏、发烧、耳鸣、乏力、疲倦等。少数人群还会出现皮肤发干粗糙、易过敏，不同程度的手脚麻木、四肢肌肉关节酸痛，严重者还可引发口角歪斜。女性还会出现月经提前或延迟、经量稀少、经期缩短等月经失调症状。诸如此类现象，在现代医学上统称为“空调综合征”或“空调病”。

　　有人说自己有“空调病”，其实是误解了这个“病”。“空调病”，并不是指自己对空调吃不消，会让身体产生病状反应，而是指过长时间吹空调造成的身体机能衰退。

　　常见症状

　　1.感冒、过敏、风湿痛、黏膜干燥。

　　2.紧张、烦躁、注意力难以集中、头疼。

　　3.头晕、眼花、恶心呕吐、食欲不振、睡眠不佳。

　　4.口渴、喉咙疼、浑身没劲、腰酸背疼、皮肤干燥。

　　5.手脚冰冷甚至有些麻木，月经不调、拉肚子或便秘。

　　易得空调病的人群

　　一般地说，易患空调病的主要是老人、儿童和妇女。老人、儿童是由于身体抵抗力低下，而妇女是由于衣着单薄，又袒胸露臂。

　　空调病产生的原因

　　1、冷空气的过度刺激。夏天气候炎热，人群走在室外常常浑身冒汗、毛孔汗腺全部开放，可一旦走入温度较低的空调房间内，受到冷空气的侵入，人体皮肤表面温度便会迅速变低、汗腺收缩。不过，人体体温调节的中枢反应并没有那么快，体内的热气不但没有散发出来，反而遭遇到冷空气的包围。冷热交汇、机体便容易受凉，继而出现感冒症状。

　　2、空调房间内，空气中的负离子几乎为零。众所周知，负离子空气是带负电荷的空气分子，它能提高人体机能、使人精神振奋；一旦空气中缺乏负离子，便会让人感到胸闷心慌、头晕无力、工作效率和健康状况都明显下降。有数据显示，普通居室内，每平方厘米空气中负离子数约为50个，使用空调装置后，负离子数可降至10个以下。

　　3、从温度较高的室外，直接进入有空调设备的室内，温差巨大令人体的植物神经系统难以适应，继而出现紧张、易怒、失眠等情绪反应。

　　4、空调房间密闭，空气中的病毒、细菌繁殖增多。如长时间生活在空调环境内，易感染呼吸道疾病，人体的生物节律也会因此而遭受破坏。