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眼袋变大提示脾虚

发布时间：2011-04-21 来源：

许多人虽然从来都不熬夜，睡眠质量也很好，但是眼眶周围却常有黑眼圈，眼袋也越来越大，这是脏腑虚弱的征兆。

　　中医认为，五色对应五脏，黑色对应五脏中的肾，一般眼眶周围发黑，是由于肾虚所致。要消除黑眼圈和眼袋，就需要补虚弱的脏腑。黑眼圈者应温补肾阳，可以常吃一些补肾阳的食物，如核桃仁、韭菜、栗子、羊肉等。如果还伴有腰膝酸软、肢冷尿频，可遵医嘱服用中成药桂附地黄丸、大密丸每次6-9克，每日1~2次。眼袋大者则需要补益脾气，常吃一些补脾气的食物，如香菇、糯米、鸡肉等。