多项研究证明,唱歌、大笑有益健康,但如果用错了地方,就会适得其反。据美国“MSNBC”网站报道,新加坡最新一项研究发现,传播流感病毒,咳嗽、打喷嚏可不是“惯犯”,大笑、唱歌、吹口哨同样可能让你中招。
在这项研究中,研究人员让受试者分别大笑、唱歌和吹口哨,利用一面大镜子和高速摄像机,观察从他们口腔中飞溅出的微小颗粒,并计算出流感病毒在空气中的传播速度。负责这项研究的新加坡国立大学医院过滤性病原体学专家朱利安·唐指出,通过研究发现,这三者均能传播流感病毒,但唱歌会使病毒传播速度更快,同时还会加重肺部感染。
因此建议,在人多的公共场合,比如公交车站、地铁、商场超市中,最好别跟朋友大声谈笑、吹口哨或者悠然自唱,尤其是在流感高发季节,带孩子出入公共场所,一定要给孩子戴上口罩,回家后及时洗手。另外,平时还应勤晒被褥,使其保持干燥、松软;牙刷要换得更勤一些,如果得了感冒,痊愈后牙刷一定要马上更换;餐后用盐水漱漱口,以清除口腔病菌,仰头含漱,使盐水充分冲洗咽部,效果更佳。
健康膳食,减低胆固醇 上一篇 | 下一篇 长期咳嗽全身乏力 应排查结核