成年人指甲每周长1-1.4毫米,过快或过慢都可能是病。有人说:人闲长头发,心闲长指甲。这话虽然找不到什么确切的根据,但指甲的生长速度不仅因人而异,而且受年龄、气候、昼夜循环、月经、营养、性别等因素影响。
指甲生长与其它因素的关系
1、年龄
婴儿的指甲每星期约生长0.7毫米,随着年龄的增长,其生长速度随之加快,到成年以后,指甲每星期可长1-1.4毫米,但大多数人过了30岁,指甲生长速度即会减慢。
2、不同时间
指甲在一年和一天的不同时间里的生长速度是不同的。一般夏天指甲长得最快,冬天长得最慢;上午指甲长得最快,晚上则长得最慢;妇女在经前和怀孕期,指甲会加速生长。
3、经常摩擦
经常摩擦也会使指甲生长速度加快,所以习惯用右手的人,右手指甲比左手指甲长得快,而且手指甲要比脚趾甲生长快3-4倍。每个指甲的生长速度并不完全相同,通常是手指越长,指甲长得也越快,比如食指、中指和无名指要比大拇指和小拇指的指甲长得快。
4、营养
营养不良或服用某些药物也可能影响指甲的生长速度。营养好,指甲才能正常生长。如果营养不良或患了神经性厌食症,指甲便会生长缓慢,并出现一些名叫博氏线的横沟。
5、心情
指甲的生长速度还与人的心情有关。当人心情愉快时,指甲会显得光滑和富有光泽。这是因为身心愉快能促进血液循环,使局部血流增多,给指甲提供更多的营养。
6、疾病
指甲长得快是否与“心闲”有关,至今难以定论,但是有研究发现指甲生长速度与人体的某些病理变化有密切关系,比如当患甲状腺功能亢进、先天性心脏病、帕金森综合征、妊娠期疾病时,指甲一般生长会加快,而在患甲状腺功能低下、肾功能不全、糖尿病、营养失调等疾病时,指甲的生长则会变慢。
对于指甲的生长,其实最应该注意的就是及时修剪。因为长指甲就像是一只只藏污纳垢的小簸箕,许多不明原因的感染源就存在这里,不论你用长指甲挠痒、剔牙还是掏耳朵、挖鼻孔,都会将各种病菌病毒带入机体,引起疾病。因此一定要记住,只有指甲常剪,才能疾病不染。
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