晨服陈醋 缓解便秘
发布时间：2013-04-23
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民间有句俗语：“便秘用陈醋，胜过药无数”。每天早晨空腹饮一汤匙陈醋，然后紧跟着喝一杯常温开水，对缓解便秘有很好的效果。如果开始时不习惯喝醋，没有糖尿病的人，可以先在陈醋中兑一半蜂蜜。当排便慢慢正常，醋的量可以减少，但一般不少于半匙。
除了早晨空腹服醋外，便秘者也可在每餐汤菜中放一汤匙陈醋，同样能治便秘。但需注意的是，此法不适合有胃溃疡及胃酸过多者。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
