冬天,在温暖的空调房、暖气房里办公,时间一长,人就容易犯困,这时,揉捏一会儿双手中指的指尖,就可快速赶走困意。中指指尖是中医经络学上的中冲穴,此穴对疼痛较敏感。
做法:先用左手揉捏右手的中冲穴,再用右手揉捏左手的中冲穴,如此交替进行,出现疼痛感时,便可摆脱瞌睡的纠缠。
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