□河南中医学院一附院神经内科主任医师 王新志
如果出现嗓子刺痒、干疼、有烧灼感或需要不停地清嗓子等情况,您不妨试试热熏气疗法。当然,要注意水温不要超过50℃,以感觉咽喉部舒适为宜。如果水温过高,它所释放的热气会伤害到口腔黏膜。
这种方法还有一个妙用。现在,慢性咳喘的朋友越来越多,发病时,他们那剧烈的咳嗽声实在让人听了揪心。有些人伸着脖子咳得眼泪都流出来了,痰却没咳出来。有些人甚至因痰阻气道而发生了窒息。这时,您也可以试着吸一吸水蒸气,痰就会很顺利地排出来。
症状:嗓子又干又痒、总想不自觉地清嗓子、咳嗽不止、痰咳不出来。
方法:在水杯中倒上大半杯热水,水温不要超过50℃,然后对着杯子大口吸气。
黑眼圈脸色蜡黄 用菊花舒缓肝气 上一篇 | 下一篇 新观点 饭前洗澡赶走7种病