喝柠檬水有助缓解咽喉不适
发布时间：2011-09-20
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柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力等多种功效。感冒时一天喝上500-1000毫升柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒好得也快，尤其是刚感冒时，可以不吃药痊愈。除了抗菌及提升免疫力外，喝柠檬水还有开胃消食的功效。
同时，柠檬还能祛痰。将柠檬汁加温开水和盐，饮后可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初期，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
