上下耸肩可解决早起头晕
发布时间：2011-04-19
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有些人早上起床后常有头昏脑涨的感觉，这主要是脑部供血不足所致，这时，上下耸耸肩对解除头晕很有效。
具体方法：两足分开而立，与肩同宽，两肩尽量上提，稍停片刻，肩头突然下落，反复做8次。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
