温泉养生需“对症下药”
发布时间：2011-01-24
来源：
冬季，不少患有胃炎、支气管炎、关节炎的中老年人中，开始通过泡温泉达到养生、治疗慢性疾病的目的。第三军医大学新桥医院门诊部主任达四平等专家提醒患者，温泉养生还需对症下药。
专家认为，身体健康的普通人群，在泡温泉时可以多选择含硫质较多的泉水，因为硫对肌肤可以起到较好的润滑、滋养作用。
达四平教授介绍，如果想用温泉康复治疗，患者还需仔细选择温泉种类、温度、泡温泉的时间和频率。
他说，慢性支气管炎患者，应选用氡泉、单纯温泉洗浴，每次全身浸泡１５分钟，每日或隔日１次；哮喘患者，可选用氡泉、硫磺泉、单纯温泉全身浸泡１０－２０分钟，每日１次。便秘人群，选用氡泉或单纯温泉全身浸泡１５－２０分钟，每日１次。胃痉挛患者可选用氡泉或单纯温泉，水温３８℃－４０℃，全身浸浴，每次２０－３０分钟，每日１次。
专家介绍，患有痛风、坐骨神经痛、胃酸过少、神经衰弱等症状的人群，可选择氡泉养生。每天浸泡一次，每次浸泡时间不要超过１５分钟，可减缓病症带来的痛苦。此外，手脚有冻疮的人群，也可选用氡泉或单纯温泉进行治疗。每次２０分钟，每日１次的温泉理疗，能有效防止冻疮复发。
小编支招帮你解决冬季赖床 上一篇 | 下一篇 看电视超三小时易得九种病
热门话题
- 10招提高你的幸福度2013-07-22
- 英国人这样应对花粉过敏2013-05-02
- 迎风流泪多按瞳髎穴2013-03-20
- 高烧时擦酒精退烧注意四点2011-04-07
- 巧治“电视眼”2013-05-17
- 四大祛腥妙招2013-05-13
- 洗脸的窍门2013-08-30
- 15条护心妙招2013-07-24
- 几个小动作助你精神一整天2013-05-20
- 春天感冒多发 试试中医四招2013-04-15
-
医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
