郑州大学第一附属医院内分泌科郑丽丽主任医师介绍,骨质疏松症是一种常见且容易被忽视的疾病。那么,有什么方法可以帮助我们早期明确自己是否患骨质疏松症呢?以下为最简单实用的一种方法:国际骨质疏松基金会(IOF)骨质疏松症风险1分钟测试题。
1.您是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒就会伤到自己的骨骼?
2.您的父母有没有轻微碰撞或跌倒就发生髋部骨折的情况?
3.您经常连续3个月以上服用“强的松、可的松”等激素类药品吗?
4.您身高是否比年轻时降低了(超过3厘米)?
5.您经常大量饮酒吗?
6.您每天吸烟超过20支吗?
7.您经常患腹泻吗?
8.女士回答:您是否在45岁之前绝经?
9.女士回答:您是否曾经连续12个月以上没有月经(怀孕期间除外)?
10.男士回答:您是否患有阳痿或者缺乏性欲这些症状?
其中有一道题回答结果为“是”,即是骨质疏松易患人群。而且,结果为“是”的题目越多,患骨质疏松症的风险越大。
如果你是骨质疏松易患人群,请尽早到医院就诊进行骨密度检测等规范的诊治,预防骨质疏松及脆性骨折的发生。
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