济南市市中区赵女士问:我今年73岁了,有时买菜回来爬楼梯时会心跳加速、胸闷,请问这是心悸吗?
中医师李娟答:老年人在劳累或者遇到突发事件时出现心跳加速、胸闷等不适,这就是心悸。心悸多由气滞血瘀、血流不畅引起,弹拨极泉穴能达到气血流通的作用,可以宽胸理气。极泉穴是心经的第一要穴,位置在腋下。一手托起心悸者的左侧上肢,找到位于腋窝顶点的极泉穴(腋窝正中,腋动脉搏动处),腋神经、腋动脉、腋静脉在这里集合成束,在穴位附近找到条索状。然后,用食指一前一后地来回弹拨条索状物,或食、中指并拢,伸入腋窝内,用力弹拨位于腋窝顶点的极泉穴,弹拨时患者会有全手电麻感,直至症状缓解。
如果有条件,最好在食指和穴位之间隔一层布,一方面可减少患者的刺痒感,另一方面会增加食指与穴位处皮肤的摩擦,便于操作。
一针一药治好肛肠病 上一篇 | 下一篇 久痛不能拖 疼痛也是病