新闻背景：6月14日是第八个“世界献血者日”，据新华社报道，内蒙古自治区血液中心血液保障科主任孙小青发现，人们的献血热情很高，可在接受血液检验的人中，血液合格率低于５０％。

　　满怀爱心去献血，却被告知“血液不合格”。世界献血者日刚过，多地媒体报道称，约半数无偿献血者血液不健康。

　　为保证血液质量，现行的献血程序一般会走献血前快速初筛、献血后实验室检测两个环节，合格的血液才会投入使用。在不合格的血液中，转氨酶偏高是主要原因。

　　“转氨酶主要反映肝脏功能，按照现行标准，超过40个单位就属于异常。”解放军305医院体检中心主任高岱峰称，转氨酶异常意味着可能存在急性肝炎、慢性肝炎、代谢性肝病、药物性肝损害等多种肝脏疾病，或有心功能不全症状。此外，饮食不当、服用一些药物也可能导致转氨酶偏高。

　　专家认为，在原因不能确定的情况下，拒绝所有转氨酶异常献血者的爱心行为，是对每一位用血者负责。建议献血者检查发现转氨酶偏高后，一定要进一步排查，如是疾病引起的，就应去医院接受治疗，如果是代谢性肝病，比如脂肪肝等，就应同时做好生活方式调整，少喝酒、少接触油腻食品、多运动。而对于非疾病、非代谢异常引起的转氨酶偏高，则建议无论是献血前还是体检前，都应尽量避免饮酒、少吃肉。

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　　三招保障生命之源：泡脚：中医认为，脚底是各经络起止的汇集处，泡脚有舒经活络、改善血液循环的作用。原地踏步：有调查显示，身体僵硬的人动脉更易硬化。原地踏步的慢跑等有氧运动，有助增强血管功能。多喝水：血液循环不流畅主要是血液黏稠所至，多喝水有助稀释血液，促进血液循环。