餐后半小时内别刷牙
发布时间：2012-09-21
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一些人喜欢在刚吃完饭、喝完咖啡或吃过酸性食物后，立即刷牙，认为这样能更好地保护牙齿。其实这是一种误解。
最新研究发现，饮用软饮料后20分钟内刷牙，牙齿就明显出现损伤。饮用酸性软饮料之后半小时内刷牙会导致牙齿侵蚀速度加快，“矿物脱落”。牙科专家表示，如果刷牙时间不当（尤其是餐后20分钟），那么会导致酸性物质进一步深入牙齿内层，加速牙齿侵蚀速度。
此外，新研究还发现，餐后30分钟至60分钟刷牙对牙齿造成的损伤情况，与不刷牙的控制组参数者没有太明显的差异。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
